黄瓜芹菜汁比例

经典比例

黄瓜：180克

芹菜：50克

蜂蜜：1勺

水：适量

低热量版本

黄瓜：3分之2根

西芹：大概55克

柠檬汁：3分之一个

矿泉水：350毫升

排毒版本

芹菜：30克

黄瓜：半根

蜂蜜：1勺

纯净水：150毫升

活血化瘀版本

芹菜：一颗

黄瓜：一根

蜂蜜：适量

凉开水：500ml

这些比例可以根据个人口味和需求进行调整。例如，如果你喜欢更清爽的口感，可以减少蜂蜜的用量或增加水的量。如果你需要排毒效果，可以增加芹菜和黄瓜的用量，并选择纯净水。