菠菜米糊有菠菜吗
菠菜米糊 确实含有菠菜。以下是一些具体的菠菜米糊食谱,从中可以看出菠菜的使用情况:
食谱1
菠菜30克
大米100克
鸡蛋1个
鸡肉馅30克
菠菜洗净切碎,鸡蛋搅打均匀,大米炒至微上色后搅打成米粉,最后加入菠菜碎和鸡蛋液煮3分钟。
食谱2
大米15克
水1杯
菠菜20克
菠菜焯水后过冷水,浸泡大米的水滤出加入清水至一杯量,倒入锅中煮沸后放入菠菜,转小火煮至合适的浓稠度,最后打成米糊。
食谱3
菠菜30克
大米100克
鸡蛋1枚
盐1/2茶匙
鸡肉馅30克
菠菜洗净切碎,鸡蛋搅打均匀,大米炒至微上色后搅打成米粉,最后加入菠菜碎和鸡蛋液煮3分钟。