牛奶银耳酒酿蛋的做法

牛奶银耳酒酿蛋汤是一道营养丰富、口感香甜的甜品。以下是制作这道汤的详细步骤:

用料

牛奶:100-200毫升

银耳:免泡发3克

红枣:2颗

酒酿:2勺

水:100-200毫升(和牛奶加起来300毫升)

小苏打:一点点(可选,用于使牛奶更浓郁)

制作步骤

准备食材:将银耳提前准备好,红枣选择小一点的,酒酿可以直接使用。

煮银耳:将银耳、红枣和水一起放入锅中,全程小火搅拌。如果条件允许,可以使用插电的养生壶来煮,这样更加方便。

加牛奶:当银耳煮至铺满锅底的状态时,先加入牛奶,多煮一会儿,使牛奶充分融合。

加酒酿:再加入酒酿,继续小火煮一会儿,让酒酿的香味充分释放。

加小苏打:如果喜欢更浓郁的口感,可以加入一点点小苏打。

打蛋花:在另一个小锅中,将鸡蛋打散,慢慢倒入银耳汤内,快速划散,形成蛋花。

小贴士

免泡发银耳:使用免泡发的银耳可以大大缩短炖煮时间,而且更容易出胶,口感更佳。

小火慢煮:全程小火搅拌,可以使汤品更加细腻,银耳和红枣的香味也能更好地释放出来。

这道牛奶银耳酒酿蛋汤不仅营养丰富,而且口感香甜,适合作为甜品或早餐食用。希望你能喜欢这道美味的汤品!