黄豆和青菜
黄豆和青菜是两种常见的食材，它们可以单独食用，也可以一起烹饪。以下是黄豆和青菜的一些常见做法和健康功效：
黄豆炒青菜
材料：青菜400克，黄豆100克，橄榄油适量，盐适量，米醋适量，生抽少许，耗油少许。
做法：
1. 青菜放盐，放橄榄油，用开水焯一下。
2. 黄豆提前煮熟。
3. 青菜切碎，和黄豆拌在一起，倒入米醋，生抽，盐，耗油。
4. 搅拌均匀即可。
黄豆和青菜煮汤
材料：黄豆一把（约50粒），白菜心100克，盐适量。
做法：
1. 黄豆浸泡1小时，加水煮20分钟。
2. 加入白菜心，再煮10分钟即可。