发面大白饼做法
发面小白饼的做法如下:
食材准备
中筋面粉 300克
鸡蛋 3个
新鲜葱花 一小把
酵母 3克
食用盐 1勺
葱花蛋液的准备
选用新鲜青葱,洗净后切成细碎的葱花。
将3个鸡蛋打入碗中,加入1勺食盐,用筷子将葱花和蛋液充分搅拌均匀。
面团的调制
向葱花蛋液中加入3克酵母,轻轻搅拌。
倒入300克面粉,用筷子搅拌至无干粉。
将面团揉至光滑有韧性,手感适中,盖上保鲜膜,在温暖处发酵1-2小时至1.5倍大。
成型与二次发酵
将发好的面团轻轻揉搓排气,擀成厚度均匀的长方形面片。
切分成等宽的小条状,盖上保鲜膜醒面10分钟。
最终烙制
电饼铛预热,无需刷油。
放入面团,盖上盖子烙2分钟。
翻面继续烙2分钟至金黄,轻按能回弹即可出锅。
技巧要点
面团调制技巧:蛋液要与葱花充分混合,确保香味均匀。面团揉制要适中,不能太硬也不能太软。
发酵时间:要根据室温适当调整。
成型关键点:擀面厚度要均匀,约0.5厘米左右。切条要等宽,保证成品大小一致。
二次醒发:不可省略,让口感更好。
火候掌控:预热要充分,确保起锅温度。烙制时间要把握好,避免烤糊。观察颜色变化,确保两面金黄。
营养价值
这款发面小饼营养丰富:面粉提供碳水化合物和膳食纤维,鸡蛋补充优质蛋白和卵磷脂,葱花含有丰富维生素,增强免疫力。发酵过程提高了食材的消化率。
食用建议
趁热食用,口感最佳。
可搭配豆浆或米粥,适合当做早餐或午后点心。
建议一次制作的量2-3天内食用完。
温馨提示
面团发酵时间要适中,过发会影响口感。
冬天发酵可以放在暖气旁加快速度。
希望这个做法对你有所帮助,祝你做出美味的发面小白饼!