家中常备青菜

| 月份 | 常备青菜 |

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| 1月 | 青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等 |

| 2月 | 青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等 |

| 3月 | 青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等 |

| 4月 | 青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜等 |

| 5月 | 青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等 |

| 6月 | 卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆（菜豆）、茄子、南瓜等 |

| 7月 | 豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等 |

建议：

根据季节选择：

这份清单根据季节变化列出了不同的青菜，可以根据当前季节选择适合的蔬菜。

多样化搭配：

清单中的蔬菜种类较为丰富，可以根据个人口味和营养需求进行搭配。