菠菜炒磷虾
菠菜炒磷虾是一道营养丰富且美味的菜肴。以下是几种不同的做法，供您参考：
磷虾菠菜煎蛋
用料：南极磷虾 100克，鸡蛋 4个，菠菜 4根，盐 2克，细砂糖 3克，金兰酱油 几滴。
做法：
1. 菠菜焯水后切碎，鸡蛋打散，加入菠菜和盐搅拌均匀。
2. 锅内放油，放入磷虾翻炒片刻，倒入鸡蛋菠菜液。
3. 煎至鸡蛋表面金黄，翻面小火煎至另一面呈金黄色，最后铲散成块状，翻炒均匀即可。
磷虾菠菜炒鸡蛋
用料：菠菜 一小把，鸡蛋 2个，南极磷虾 或虾皮，小葱 1根，盐 2克。
做法：
1. 菠菜切小段，鸡蛋打散，小葱切碎，磷虾或虾皮炒香。
2. 菠菜炒熟后加入炒好的鸡蛋，关火，最后放盐，起锅。
虾仁菠菜炒鸡蛋
用料：虾仁 150克，菠菜 200克，鸡蛋 2个，大蒜 2瓣，生姜 2片，料酒 1大勺，生抽 1小勺，盐 适量，胡椒粉 少许，食用油 适量。
做法：