怎样做发面菠菜烙饼

发面菠菜烙饼是一道健康美味的家常菜,下面是制作这道菜的详细步骤:

食材准备

新鲜菠菜:一大棵

面粉:300克

酵母:3克

白糖:一小勺

鸡蛋:1个

菠菜泥:200克(或菠菜汁100克)

温水:约200克

盐:适量

食用油:少许

糊椒粉:适量(可选)

十三香、花椒面等其他调料:适量(根据个人口味)

制作步骤

菠菜处理

菠菜洗净,去根。

锅中加水烧开,放入菠菜快速搅动,焯水1-2分钟,去除草酸。

焯水后的菠菜立即过凉水,保持鲜嫩口感和鲜艳颜色。

菠菜捞出后切成小段,放入破壁机中,加少许清水打成菠菜泥,或直接使用菠菜汁。

和面

面粉中加入酵母和白糖,打入鸡蛋,搅拌均匀。

加入菠菜泥(或菠菜汁)和温水,边加边搅拌,直到面团光滑无颗粒。