苦瓜猪肝青椒
苦瓜炒猪肝是一道营养丰富且具有独特口感的家常菜。下面是这道菜的详细做法:
所需材料:
猪肝:150克
苦瓜:1根
青椒:1个
大葱:1根
生姜:1小块
大蒜:2瓣
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
料酒:适量
淀粉:适量
食用油:适量
制作步骤:
准备猪肝
猪肝切片,用清水泡30分钟左右,尽量泡出血水,沥干水分。
用料酒和淀粉抓匀,腌制10分钟。
处理苦瓜
苦瓜洗净,去籽,切成薄片或块状。
焯水30秒左右,去除草酸和苦涩味,捞出沥干水分。
准备青椒
青椒去蒂洗净,切成与猪肝相仿的片状备用。