鲈鱼青菜蒸蛋

鲈鱼青菜蒸蛋的制作方法

简介

鲈鱼青菜蒸蛋是一道色香味俱佳的家常菜,结合了鲈鱼的鲜美和鸡蛋的嫩滑,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。

所需材料

鸡蛋 3个

鲈鱼 半条

香葱 少许

盐 适量

胡椒粉 适量

生姜 适量

淀粉 适量

食用油 适量

酱油 适量

热油 适量

所需工具

蒸锅或蒸笼

打蛋器

筛网

保鲜膜

刀具

砧板

步骤

* 前期准备

1. 鲈鱼切片或直接使用成品鲈鱼片,加姜丝、淀粉、食用油抓匀腌制备用。

2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉打散,兑入蛋液体积1.5倍的温水拌匀后舀干净表面的浮沫。

* 制作过程

1. 盖保鲜膜扎孔,水开上锅蒸8分钟至鸡蛋表面凝固。