炒什么炒菜

香葱炒猪大肠

材料:香葱100克、猪大肠250克、红椒1只、生姜一块、花生油20克、盐10克、味精8克、蚝油5克、白糖3克、胡椒粉少许、绍酒5克、麻油5克。

做法:香葱切段,猪大肠洗净煮熟切条,红椒切条,姜切丝。烧锅下油,放入姜丝煸锅,下大肠、红椒、盐、蚝油、攒入绍酒炒至入味,呈金黄色。然后调入味精、白糖,淋入麻油煸炒数次,出锅入碟即可。

猪肉炒山药

材料:五花肉200g、山药150g。

做法:先把五花肉洗净切条,山药削皮后切粗条,甜椒斜切成块,备用。先用小锅子放水、加入适量的姜片、酒、把猪肉放入煮滚去味。猪肉变色后捞起、洗净、沥水,备用。炒菜锅里面加适量的油,放入猪肉炒成表皮稍为金黄。再把八角放入,继续中火炒香。

猪肉炒香菇

材料:香菇300g、猪肉200g、油适量、盐适量、生抽适量、淀粉适量、味精适量、洋葱适量、胡萝卜适量。

做法:猪肉洗干净切成条,用生抽、淀粉、油腌制15分钟。香菇洗干净入煮锅焯水,香菇切成条。洋葱、胡萝卜切成条。起油锅,猪肉入锅炒至变色后盛出。再炒香菇和其他配料。

韭菜炒笋丝

材料:韭菜、竹笋。

做法:韭菜洗干净切小段,竹笋洗干净切成丝,用开水泡一下沥干水份。热锅少油下笋丝翻炒片刻,加点蚝油调味,加入切好的韭菜,加少许盐,翻炒均匀出锅即可。

芹菜炒虾仁

材料:芹菜、胡萝卜、白虾。

做法:芹菜去叶留茎,斜切成小条;胡萝卜切薄片当配菜;白虾去壳去虾线,加盐腌制片刻。汤锅里烧开水,把切好的芹菜和虾仁放进去焯熟后捞出沥水。炒锅上火烧热,放少许油,把胡萝卜片放进去翻炒变软,再放进焯过的芹菜和虾仁,加盐翻炒均匀即可出锅装盘。

宫保鸡丁

材料:鸡肉丁、青红椒、干辣椒、花生米、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油。

做法:鸡肉丁加入少量料酒、盐、生抽腌制10分钟。热锅凉油,放入干辣椒段和花生米煸炒至香脆。加入腌制好的鸡肉丁,大火快速翻炒至变色。加入青红椒丁继续翻炒。调入适量的生抽、老抽和白糖,快速翻炒均匀。根据口味可加入适量的盐调味,翻炒均匀即可。

这些炒菜不仅美味,而且营养丰富,适合家庭日常制作和食用。希望这些推荐能帮助你找到喜欢的炒菜食谱。