鸡胸肉丝炒青椒
鸡胸肉丝炒青椒是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的步骤和所需食材:
食材准备:
鸡胸肉 200克
青椒 150克
生姜 适量
大蒜 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
玉米淀粉 适量
食用油 适量
做法步骤:
准备食材
鸡胸肉洗净,切成均匀的长条状,加入料酒、生抽、盐、黑胡椒粉和玉米淀粉,抓匀腌制15分钟。
青椒去籽,切成与鸡胸肉丝粗细相当的丝状。
生姜切丝,大蒜剁成末。
炒制过程
热锅凉油,油温升至五成热时,下入腌制好的鸡胸肉丝,快速翻炒至肉丝变色,表面微微金黄,盛出备用。
锅中留底油,下入蒜末和姜丝,小火煸炒出香味。
将青椒丝加入锅中,大火快速翻炒,直至青椒丝变软,颜色变得更加鲜亮。
将炒好的鸡胸肉丝重新倒回锅中,加入生抽、老抽、蚝油,快速翻炒均匀。
小贴士: