白木耳香菇薏米炖排骨
白木耳香菇薏米炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是详细的制作步骤和所需食材:
食材准备:
香菇:5-6个
薏米:100克
花生:20克
芡实:少许
排骨:一条
墨鱼干:半个
鸡精:适量
盐:适量
香菜:一条
制作步骤:
准备食材 :将排骨、香菇、薏米、花生、芡实、墨鱼干等食材洗净备用。浸泡食材:
香菇、薏米、花生、芡实一起用水泡上两个小时。
焯水处理排骨:
将排骨放入凉水中,煮一下去除血水和杂质,捞出备用。
煲汤
将泡好的薏米、排骨、墨鱼干放入砂锅中。
加入适量的水(约两大勺)。
大火烧开后转小火,炖煮2-4个小时,具体时间可根据个人口味调整。