白木耳香菇薏米炖排骨

白木耳香菇薏米炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。以下是详细的制作步骤和所需食材:

食材准备:

香菇:5-6个

薏米:100克

花生:20克

芡实:少许

排骨:一条

墨鱼干:半个

鸡精:适量

:适量

香菜:一条

制作步骤:

准备食材 :将排骨、香菇、薏米、花生、芡实、墨鱼干等食材洗净备用。

浸泡食材:

香菇、薏米、花生、芡实一起用水泡上两个小时。

焯水处理排骨:

将排骨放入凉水中,煮一下去除血水和杂质,捞出备用。

煲汤

将泡好的薏米、排骨、墨鱼干放入砂锅中。

加入适量的水(约两大勺)。

大火烧开后转小火,炖煮2-4个小时,具体时间可根据个人口味调整。