小菠菜跟什么煲汤

小菠菜可以与多种食材搭配煲汤,以下是一些推荐的搭配及做法:

翡翠菠菜汤

食材:新鲜菠菜500克,土鸡蛋4个,胡萝卜半根,生姜2片,小葱1根,食用油适量,食盐适量,鸡精少许,清水适量。

做法

1. 菠菜摘去老叶和根部,洗净后切成小段。

2. 胡萝卜去皮,切成细丝。

3. 水开后放入菠菜和胡萝卜丝,煮至变软。

4. 打入鸡蛋液,边倒边搅拌,形成蛋花。

5. 加入适量食盐和鸡精调味,出锅前撒上葱花。

菠菜豆腐汤

食材:豆腐、菠菜、蒜。

做法

1. 菠菜洗净焯水,豆腐切块,蒜切沫。

2. 锅内倒油,下蒜末炒香。

3. 加入适量清水烧开,下豆腐煮5分钟。