苦瓜和猪肝的做法

苦瓜炒猪肝的做法如下:

所需材料

猪肝:200克

苦瓜:1根

姜蒜末:适量

调味料:盐、生抽、料酒、淀粉等

制作步骤

准备猪肝 :将猪肝切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。

准备苦瓜:

将苦瓜去籽切片,用盐腌制5分钟后冲洗干净,去除部分苦味。

炒猪肝:

热锅凉油,将猪肝快速翻炒至变色后盛出备用。

炒苦瓜:

锅中留底油,爆香姜蒜末,加入苦瓜翻炒至变软。

合炒:

将猪肝倒回锅中,加入适量的盐、生抽调味,翻炒均匀后即可出锅。

制作注意事项

猪肝切片要薄,腌制时要适量加入料酒和淀粉,这样炒出来的猪肝口感更加鲜嫩。

苦瓜腌制后需要用清水冲洗干净,去除多余的盐分和苦味。

炒猪肝时速度要快,避免炒老影响口感。

通过以上步骤,您可以制作出一道色香味俱佳的苦瓜炒猪肝。希望您喜欢!