菠菜粉丝洋葱木耳怎么炒
菠菜粉丝洋葱木耳的炒法如下:
准备食材
菠菜 300克
粉丝 100克
洋葱 半个
干辣椒 适量
花椒 适量
葱 1根
大蒜 2瓣
生抽 1勺
蚝油 1勺
盐 适量
食用油 适量
处理食材
菠菜洗净去根,过开水2分钟,凉水冲凉,切断2厘米。
粉丝用温水泡软,过凉水后切断。
洋葱切丝。
干辣椒剪碎,花椒备用。
葱切末,大蒜切片。
炒制过程
锅中倒入适量食用油,油热后放入葱末、蒜片爆香。
加入洋葱丝,转中火快速翻炒,直到洋葱丝变软且颜色透明。
将撕好的木耳小朵倒入锅中,与洋葱丝一同翻炒均匀。
加入干辣椒和花椒,炒出香味。
向锅中加入生抽、蚝油和适量盐,继续翻炒,让调料均匀地包裹在食材上。
最后加入泡软的粉丝,翻炒均匀,让粉丝充分吸收调料的味道。
出锅
炒至所有食材熟透,调味均匀后即可出锅装盘。
这样一道色香味俱全的菠菜粉丝洋葱木耳就完成了。建议在炒制过程中保持火候均匀,以便食材能够均匀受热,达到最佳的口感和味道。