什么青菜甲高

甲亢患者应避免摄入含碘量较高的食物，因为碘可能会导致甲状腺激素合成更多，从而加重病情。以下是一些含碘量较高的青菜：

1. 海带

2. 紫菜

3. 海苔

4. 芹菜

5. 菠菜

6. 青椒

7. 大白菜

8. 青辣椒

建议甲亢患者在饮食中注意这些蔬菜的摄入量，并根据医生的建议进行饮食调整。