春节素凉菜清单
春节是家人团聚的时刻,餐桌上除了丰盛的荤菜,清爽的素菜也同样重要。以下是一份适合春节的素凉菜清单,希望能为您的节日餐桌增添一份健康与美味。
凉拌牛肉
材料:生牛肉、葱、姜、蒜、山楂、香叶、花椒、冰糖、盐、料酒、味极鲜酱油、生抽、米醋、老抽、味精、香菜、干辣椒、蚝油。
制作:
1. 浸泡牛肉4小时去血水,冷水下锅煮10分钟去腥。
2. 炒香葱姜蒜和香料,加入牛肉和调味料煮40分钟,焖1小时。
3. 冷却后切片,用保鲜膜包裹冷藏,食用前切片装盘,淋上调料汁。
口水鸡
材料:鸡腿或整鸡、葱、姜、蒜、盐、料酒、桂皮、八角、香叶、花椒、青红辣椒、白糖、花生米、辣椒面、麻椒油、香醋、生抽。
制作:
1. 鸡腿焯水去沫,再用冰水浸泡。
2. 炒香葱姜蒜,加入鸡腿煮5分钟,冷却后切段。
3. 拌上调味料和花生米。
凉拌什锦
材料:多种蔬菜(如杏鲍菇、花菜、藕带、豆腐皮、秋葵、粉丝等)。
制作:
1. 各种蔬菜焯水后过凉。
2. 拌上调味料(如盐、鸡精、糖、辣椒油、香油等)。