金针菇丝瓜虾皮鸡蛋汤
金针菇丝瓜虾皮鸡蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备
丝瓜:1根
鸡蛋:2个
虾皮:适量
葱:1根
大蒜:3瓣
盐:适量
鸡精:适量
食用油:适量
清水:约1000毫升
葱花、姜片:适量(可选)
制作步骤
准备食材
丝瓜削皮,切成滚刀块,加入适量的盐腌制片刻。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
虾皮提前用清水泡发,清洗干净,去除杂质和沙粒。
葱切成葱花,大蒜切成蒜末。
炒制
起锅烧油,下入葱花和蒜末爆香。
加入虾皮,翻炒至微黄,释放出香味。
将切好的丝瓜块放入锅中,继续翻炒至丝瓜稍微变软。