怎么炒青椒才不辣不辣

要炒出不辣的青椒,可以尝试以下几种方法:

去籽和白色部分

在炒青椒之前,将辣椒的籽和内部的白色部分去除,这样可以显著减少辣味。

焯水

将辣椒放入热水中焯一下,然后再进行炒制,这样可以去除大部分的辣味。

加醋

在炒青椒时加入适量的醋,醋可以中和辣椒的辣味,同时不会影响整体口感。

加糖

在炒青椒时加入一些白糖,白糖可以起到解辣的效果,使菜肴口感更好。

腌制

将辣椒切成块后,用盐腌制几分钟,然后再进行炒制,这样可以减少辣椒的辣度。

油炸

将辣椒用油炸至六成熟,然后再进行炒制,这样可以减少辣椒的辣味。

高温煸炒