墨鱼炒青椒鸡蛋

墨鱼炒青椒鸡蛋是一道美味的家常菜,主要食材包括墨鱼、鸡蛋和青椒。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:

准备食材

墨鱼:100克

鸡蛋:2枚

青椒:400克

酱油、料酒、盐、天然谷物调和油等调料适量

处理食材

墨鱼:浸泡3天后,期间勤换水,然后切成丝或片,焯水备用。

鸡蛋:打入碗中,加入适量盐,打散备用。

青椒:去籽洗净,切成丝或条。

炒制过程

温锅温油,中火,倒入蛋液,煎至两面金黄,铲碎后装盘备用。

锅中留底油,放入墨鱼丝煸炒,加入料酒、酱油,盖盖焖烧1分钟,至墨鱼水分烧干。

倒入青椒煸炒至断生,加入适量盐调味。