豆腐金针菇番茄蛋

您提到的“金针菇豆腐鸡蛋番茄”是一道由多种食材组成的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备:

番茄:1-2个

豆腐:1块(约300克),建议选择嫩豆腐

金针菇:1把(约150克)

鸡蛋:2个

葱、蒜:适量

盐:适量

生抽、蚝油:各1勺

淀粉:1勺

香菜:适量(可选)

胡椒粉:少许

清水:适量

食用油:适量

做法步骤:

准备食材

番茄洗净切块,豆腐切成小块,金针菇洗净撕成小束,鸡蛋打散备用。

葱切葱花,蒜切蒜末。

炒制

热锅凉油,放入葱花和蒜末煸炒出香味。

倒入番茄块,翻炒至出沙,可以一边炒一边按压番茄,使其更加出汁。

煮汤

加入适量的清水,大火煮开后放入金针菇和豆腐块。

煮开后转中小火,继续煮2-3分钟,让金针菇和豆腐充分融合。

倒入鸡蛋液

缓缓倒入打散的鸡蛋液,边倒边轻轻搅拌,形成蛋花。

根据个人口味加入盐、生抽和蚝油调味。

勾芡

如果喜欢汤品更加浓稠,可以加入1勺淀粉水勾芡。

出锅

最后撒上香菜(如果使用)和胡椒粉(如果使用),搅拌均匀后即可关火出锅。

小贴士:

为了使蛋花更加美观,可以在倒入鸡蛋液后不要立即搅拌,让其在锅中煮两分钟定定型,然后再用勺子轻轻推一下。

可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢酸味重一些的可以多放一些番茄酱或醋。

这道汤品口感丰富,番茄的酸甜、金针菇的鲜美、豆腐的嫩滑以及鸡蛋的细腻完美结合,是一道营养又美味的家常菜。希望您喜欢!