豆腐金针菇番茄蛋
您提到的“金针菇豆腐鸡蛋番茄”是一道由多种食材组成的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备:
番茄:1-2个
豆腐:1块(约300克),建议选择嫩豆腐
金针菇:1把(约150克)
鸡蛋:2个
葱、蒜:适量
盐:适量
生抽、蚝油:各1勺
淀粉:1勺
香菜:适量(可选)
胡椒粉:少许
清水:适量
食用油:适量
做法步骤:
准备食材
番茄洗净切块,豆腐切成小块,金针菇洗净撕成小束,鸡蛋打散备用。
葱切葱花,蒜切蒜末。
炒制
热锅凉油,放入葱花和蒜末煸炒出香味。
倒入番茄块,翻炒至出沙,可以一边炒一边按压番茄,使其更加出汁。
煮汤
加入适量的清水,大火煮开后放入金针菇和豆腐块。
煮开后转中小火,继续煮2-3分钟,让金针菇和豆腐充分融合。
倒入鸡蛋液
缓缓倒入打散的鸡蛋液,边倒边轻轻搅拌,形成蛋花。
根据个人口味加入盐、生抽和蚝油调味。
勾芡
如果喜欢汤品更加浓稠,可以加入1勺淀粉水勾芡。
出锅
最后撒上香菜(如果使用)和胡椒粉(如果使用),搅拌均匀后即可关火出锅。
小贴士:
为了使蛋花更加美观,可以在倒入鸡蛋液后不要立即搅拌,让其在锅中煮两分钟定定型,然后再用勺子轻轻推一下。
可以根据个人口味调整调料的用量,比如喜欢酸味重一些的可以多放一些番茄酱或醋。
这道汤品口感丰富,番茄的酸甜、金针菇的鲜美、豆腐的嫩滑以及鸡蛋的细腻完美结合,是一道营养又美味的家常菜。希望您喜欢!