冬天的冻西兰花
冻西兰花是可以食用的,但需要注意保存方法和烹饪方式。以下是有关冻西兰花的详细解答:
冻害防治
冻害防治应从选用耐寒品种和栽培管理入手,如控氮增磷钾、覆盖保护、中耕培土、控制早薹早花等。
冷冻保存
西兰花可以通过盐水浸泡后冷冻保存,大约可以保存一个月左右,但营养价值可能会有所损失。
将西兰花周围的杂质及损坏部位去掉,喷一些水后用白纸包起来,放入冰箱冷藏,可保存4-5天左右。
用湿纸巾包裹西兰花,模仿超市自动供水装置,可保鲜西兰花。
新鲜西兰花采摘后,切成小份用塑料袋密封后冷冻,可在零下18摄氏度的环境中保持数个月品质。
营养价值
冷冻处理对蔬菜的维生素C损失较小,且冷冻可以防止细菌滋生,增加食品安全性。
冷冻后的西兰花虽然可能失去一些新鲜色泽和口感,但营养成分不会大幅度减损。