什么早餐呀

蛋烘饼

材料：土豆片、西兰花、蛋液

做法：将土豆片和西兰花煎熟，平铺在平底锅中，转小火。倒入蛋液，铺满整个锅面，盖上盖子，至蛋液凝固。小番茄切面朝上放几颗，增加美观度。

香肠芝士吐司卷

材料：香肠、芝士、吐司

做法：将香肠和芝士放在吐司上，卷起来，无需油炸，即可食用。

生煎小笼包

材料：饺子皮

做法：购买饺子皮，不用发面或揉面，直接包入馅料，进行煎制。

蒸红薯、水煮蛋、清炒时蔬

材料：红薯、鸡蛋、时令蔬菜

做法：蒸红薯、水煮蛋、清炒时蔬，搭配一杯热豆浆，营养丰富且符合国人饮食习惯。

全麦面包夹生菜、煎蛋和火腿片