韭菜猪肝汤图解
韭菜猪肝汤是一道补血降火的汤品,主要材料有猪肝和韭菜,配以姜、盐等调料。以下是制作这道汤的详细步骤:
食材准备
猪肝 150克
韭菜 250克
姜 3片
盐 小半勺
猪肝处理
猪肝煮之前一定要清洗干净,先用清水把血块冲干净,然后切块后再用清水泡洗猪肝至水变清。
煮汤步骤
韭菜切断,清洗好韭菜和猪肝后。把姜块和水先在锅里煮开,然后一起放进猪肝和韭菜,煮五分钟以上,看猪肝熟透加盐再小煮两分钟。
注意事项
猪肝要选择外表红亮、整体颜色一致、泛健康光泽的,这样的猪肝比较新鲜。
在清水中加入一些白醋,把猪肝整块浸泡在白醋水中,大约半小时之后用清水反复冲洗,接着把猪肝切片后,用流动的清水反复冲洗至无血水渗出,这样可以有效去掉存于猪肝毒素。
这道汤品营养丰富,适合春季养阳,补肝明目,养血。希望你能喜欢这道美味的韭菜猪肝汤。