土豆豆角烧鸡翅排骨

土豆豆角烧鸡翅排骨是一道美味的家常菜,结合了土豆、豆角和鸡翅的丰富口感,做法如下:

食材准备

鸡翅 200克

土豆 150克

豆角 200克

胡萝卜 100克

大蒜 30克

姜 4片

葱 1根

料酒、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、八角、香叶、干辣椒、冰糖等调味料适量

初步处理

鸡翅洗净,用开水焯一下去除血水,捞出沥干备用。

土豆去皮切块,用水冲洗干净,沥干水分。

豆角洗净,掰成小段。

胡萝卜去皮切小块。

大蒜拍扁后切两刀,姜切片,葱切段。

炒制过程

锅中放适量油,油热后放入大蒜和姜片炒香。

加入豆角翻炒几下。