入夏鸽子炖汤
入夏后,由于天气炎热,人们更倾向于选择清淡且具有清热解暑效果的食材来炖汤。鸽子汤作为一种营养丰富且易于消化的食物,在夏季同样受到欢迎。以下是几种适合夏季食用的鸽子汤做法:
基础鸽子汤
材料:鸽子2只,生姜6片,大葱2根,料酒2汤匙,盐适量,香菜适量。
步骤:
1. 将鸽子清洗干净,切成块状,生姜切片,大葱切段。
2. 鸽子焯水去除血水,捞出备用。
3. 锅中加水,放入焯过水的鸽子、姜片、大葱和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
4. 转小火慢炖30-40分钟,直至鸽子熟透变软。
5. 加盐调味,撒上香菜装饰。
清热解暑鸽子汤
材料:老鸽子1只,瘦肉适量,党参、蜜枣、枸杞子、姜片、适量清水。
步骤:
1. 鸽子收拾干净,砍成块,瘦肉切块,党参、蜜枣、枸杞子浸泡洗净。