饭店的银耳汤
银耳汤是一道非常受欢迎且营养丰富的甜品或汤品,其口感滑润,香甜可口,并具有多种健康益处。以下是一种常见的银耳汤做法:
材料
银耳 20克(或1朵干银耳提前泡发)
红枣 10颗
百合 20克
枸杞 10克
冰糖 适量
水 适量
做法步骤
准备食材
银耳用清水泡发30分钟至软,然后切成小段。
红枣剪去蒂部和核,用水泡发10分钟后沥干水分。
百合泡发20分钟,去除根部纤维,切成小块。
枸杞洗净备用。
煮汤
锅中加入足够的水,大火烧开。
将切好的银耳、红枣、百合和枸杞放入锅中。
转小火煮20-30分钟,直到汤汁变浓稠。
调味
根据个人口味,加入适量的冰糖搅拌均匀煮化,即可关火。