饭店的银耳汤

银耳汤是一道非常受欢迎且营养丰富的甜品或汤品,其口感滑润,香甜可口,并具有多种健康益处。以下是一种常见的银耳汤做法:

材料

银耳 20克(或1朵干银耳提前泡发)

红枣 10颗

百合 20克

枸杞 10克

冰糖 适量

水 适量

做法步骤

准备食材

银耳用清水泡发30分钟至软,然后切成小段。

红枣剪去蒂部和核,用水泡发10分钟后沥干水分。

百合泡发20分钟,去除根部纤维,切成小块。

枸杞洗净备用。

煮汤

锅中加入足够的水,大火烧开。

将切好的银耳、红枣、百合和枸杞放入锅中。

转小火煮20-30分钟,直到汤汁变浓稠。

调味

根据个人口味,加入适量的冰糖搅拌均匀煮化,即可关火。