羊肉配豆角

羊肉和豆角可以一起食用,并且有多种烹饪方法。以下是一些常见的做法:

炖煮法

主料:羊肉(肥瘦)150克、豆角200克。

调料:酱油10克、料酒10克、盐3克、大葱10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、八角3克、味精2克、香油10克、大豆油25克。

做法

1. 将豆角去掉两头边筋,洗净。

2. 羊肉洗净切成薄片。

3. 葱、姜、蒜切米粒状待用。

4. 炒勺上火加豆油烧热,下入葱姜蒜米、八角炒香,加入酱油、料酒、鸡汤500毫升,下入肉片中火烧开,撇去浮沫,烧至肉片软烂,下豆角,大火炖至豆角软烂时,加盐、味精炒匀,淋入香油,出勺盛入碗内即成。

高压锅法

主料:羊肉、豆角。

调料:盐、花椒、大料、枸杞、葱、姜等。

做法

1. 羊肉洗净切大块,去血水,冷水下锅,煮开,捞出羊肉,洗净,加入葱姜、花椒、大料、枸杞、盐。

2. 加入高压锅中,水没过羊肉,25分钟后加入豆角,再继续加5分钟,出锅。

炒菜法

主料:羊肉、豆角。