剑兰菜怎么做好吃
剑兰菜可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的食谱和做法:
姜酒炒芥兰
材料:芥兰茎切小段或斜刀,姜剁成姜蓉,挤出姜汁,并加入米酒、生抽、蚝油、盐、糖调成酱汁。
做法:
1. 芥兰焯水后过冷河控干。
2. 热锅热油,爆香姜蓉,倒入芥兰翻炒,倒入酱汁翻炒均匀,勾芡后出锅。
芥兰炒牛肉
材料:牛肉切片,姜丝、蒜末,芥兰切段。
做法:
1. 牛肉加生抽、胡椒粉、生粉、花生油腌制。
2. 爆香姜丝蒜末,炒熟牛肉后盛出。
3. 炒软芥兰,淋白酒增香,加调料后放回牛肉,大火炒匀即可。
家常炒芥兰
材料:芥兰、五花肉、红辣椒、姜蒜。
做法:
1. 芥兰切段,用食盐和小苏打浸泡后搓洗,去除涩味。
2. 五花肉切片,芥兰茎切薄片,叶子切段。
3. 芥兰茎用白糖腌制10分钟,去涩味。
4. 爆香姜蒜末和红辣椒,炒熟五花肉和芥兰,调味后出锅。
剑兰炒红萝卜口菇
材料:剑兰、红萝卜、口菇。
做法:
1. 口菇切片,红萝卜和剑兰切片。
2. 热锅热油,爆香后放入所有材料翻炒至熟,调味出锅。
清炒剑兰
材料:剑兰。
做法:
1. 剑兰洗净切片。
2. 铁锅烧热加食用油,依次加入盐、鸡精、酱油,炒至八分熟即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。希望这些食谱能帮助到你,做出美味的剑兰菜!