瓜尖可以炒腊肉吗
瓜尖 可以炒腊肉。以下是一些相关的菜谱和烹饪方法:
南瓜尖炒腊肉
用料:南瓜尖500克,腊肉30克,盐、白糖、黄酒、鸡精、水淀粉各适量,老姜5克。
做法:
南瓜尖摘嫩点,洗净控水。
锅里下食用油,加一勺动物油,如猪油或鸡油。
油微热后下姜片爆香,放入腊肉片爆香,再放入南瓜尖。
依次放入黄酒、白糖、盐,南瓜尖变软后,加少量水,火开大,烘两三分钟后,勾芡,放鸡精调味,起锅装盘。
苦瓜炒腊肉
用料:苦瓜、腊肉、葱白头、蒜片、红椒片、盐、味精、酱油。
做法:
锅置旺火上,放油烧到六成热,下腊肉片煸炒出油后扒在锅的一边。
放蒜片、红椒片稍煸,加苦瓜片,放盐、味精、酱油拌炒,再与腊肉一同翻炒,放少许鲜汤略焖,放葱白头,淋香油,山西老陈醋,簸炒均匀,装盘即成。
豌豆尖炒腊肉
用料:豌豆尖400克,老腊肉50克,青蒜2根,姜1克,大葱5克,食用油5克,鸡精2克。
做法:
青蒜切片,姜切末,大葱切片,老腊肉切片,豌豆尖洗净沥干。
锅置火上倒入少许油烧至5成热,下入葱姜蒜片、辣椒段爆出香味。
下入腊肉翻炒均匀。
倒入豌豆尖一同翻炒。
待腊肉肥肉部分变的透亮,下入青蒜苗蒜白部分翻炒片刻。
调入适量盐、鸡粉、生抽,最后放入蒜叶快炒至叶子变得葱绿油亮即可。
笋尖炒腊肉
用料:腊肉、笋尖、蒜苗、红辣椒、盐、生抽、鸡粉、葱片、姜。
做法:
将腊肉、葱姜、红辣椒切片,青蒜苗、笋尖切段备用。
锅置火上倒入少许油烧至5成热,下入葱姜蒜片、辣椒段爆出香味。
下入腊肉翻炒均匀。
倒入笋尖一同翻炒。
待腊肉肥肉部分变的透亮,下入青蒜苗蒜白部分翻炒片刻。
调入适量盐、鸡粉、生抽,最后放入蒜叶快炒至叶子变得葱绿油亮即可。
这些菜谱展示了如何将瓜尖与腊肉搭配炒制,不仅风味独特,而且营养丰富。你可以根据自己的口味选择合适的瓜尖和腊肉进行尝试。