豆角炖肉后放豆角行吗
豆角炖肉后 可以放豆角。以下是一种常见的做法:
前期准备
将豆角洗净,去掉头尾,摘成大约8CM长度。
猪肉洗净后切薄片,先焯水一遍。
炒制
热锅,锅内倒入适量的食用油,爆香蒜末。
放入猪肉片翻炒均匀,加入酱油、蚝油、料酒、胡椒粉翻炒出香气。
放入豆角段翻炒均匀,加入适量的食用盐,倒入半碗清水煮沸后转小火焖。
炖煮
在炒锅中加入少许油,加入豆角煸炒3分钟后加入土豆翻炒10分钟。
然后倒入高压锅中,加入温水,没过食物1-2厘米,加入调料:酱油、盐、糖、十三香等,开锅煮开,而后加入肉盖过加压焖制,20分钟后,减压开锅即可。
注意事项
豆角不要炒太久,不然容易变色,影响美观。