十八月宝宝不爱米饭
18个月大的宝宝正处于快速成长阶段，他们的饮食喜好和消化能力都在不断变化。如果宝宝不爱米饭，这可能是由多种因素引起的。以下是一些可能的原因及相应的对策：
环境因素
炎热的天气可能会影响宝宝的食欲。家长可以适当调节室内温度，创造一个舒适的用餐环境。
营养缺乏
缺乏锌和赖氨酸等营养素可能会抑制宝宝的食欲。家长可以通过食物或补充剂来补充这些营养素。
消化问题
宝宝可能存在积食或消化不良，导致食欲下降。家长可以给宝宝口服益生菌和调理脾胃的药物。
不良饮食习惯
宝宝可能因为零食过多、饭前吃水果或饮水过多而影响正餐食欲。家长应调整饮食结构，避免这些不良习惯。
缺乏运动
缺乏适量的体育锻炼可能导致宝宝能量消耗不足，进而影响食欲。家长应鼓励宝宝进行适当的体育活动。
生理性厌食
宝宝可能正处于厌食期，对外界兴趣降低，导致食欲下降。这通常是正常的生理现象，家长应耐心等待。
缺钙
缺钙可能导致宝宝发育迟缓，影响食欲。家长应在医生指导下给宝宝补充钙剂，并多带宝宝晒太阳。