鸡胸肉奥尔良口味腌制
鸡胸肉奥尔良口味腌制的方法如下:
食材准备
鸡胸肉
料酒
蚝油
白砂糖
五香粉
黑胡椒粉
奥尔良腌料
淀粉
食用油
腌制步骤
将鸡胸肉切成条状,大小均匀,口感更佳。
在鸡胸肉条中加入1勺料酒、1勺蚝油、1勺白砂糖、1勺五香粉、1勺黑胡椒粉、1勺奥尔良腌料和1勺淀粉,全部混合抓拌均匀,腌制最少30分钟。
烹饪步骤
起锅烧油,油温升至180度左右,将腌制好的鸡胸肉条放入油锅中,炸至变色且熟透,然后捞出控油。
如果喜欢更丰富的口感,可以在油温继续上升后,将炸好的鸡胸肉放回油锅中复炸,直至表面上色。
小贴士:
腌制时间越长,鸡肉越入味,建议腌制2-3小时,甚至过夜。
烹饪时,油温不宜过高,以免外焦里生。