冬季发面蒸馒头视频做法

准备材料

500克面粉

5克酵母粉

3克白糖

2克小苏打(可选)

250克温水(约40度)

食用油(可选)

激活酵母

将5克酵母粉和3克白糖加入250克温水中,搅拌均匀,静置5分钟,待酵母完全激活。

和面

将面粉倒入大盆中,逐渐加入酵母水,边倒边搅拌,直至面粉成絮状。

揉面至光滑有弹性,达到“面光、手光、盆光”的标准。

如果喜欢馒头更有嚼劲,可以在揉面时加入一小勺白糖或一小撮小苏打。

第一次发酵

将揉好的面团盖上保鲜膜,放在温暖处发酵约20-30分钟,直至面团体积膨胀至两倍大,内部充满蜂窝组织。

揉面排气