豆角做晚饭
豆角是一种非常常见的蔬菜,可以用来做很多不同的美味菜肴。以下是几种豆角做晚饭的做法:
肉末豆角
材料:豆角、肉末、蒜、姜、辣椒(可选)、嫩肉粉、盐、酱油。
做法:
准备肉末,加入嫩肉粉、盐、酱油抓匀腌制。
豆角洗净切丁,蒜切片,姜切丝,辣椒切丁。
锅里烧油,先炒肉末至熟,捞出备用。
锅中留油,炒蒜姜辣椒至香,加入豆角翻炒,加适量水焖煮至熟,最后倒入肉末,调味即可。
豆角丝炒肉
材料:豆角、里脊肉、小辣椒。
做法:
豆角洗净切丝,里脊肉切丝,小辣椒切段。
锅里烧油,先炒肉丝至变色,加入豆角丝、小辣椒翻炒,加盐调味,炒至豆角丝脆爽即可。
烀紫豆角
材料:紫豆角、葱、蒜。
做法:
紫豆角洗净切碎,葱切段,蒜切片。
锅里烧油,炒香葱蒜,加入豆角翻炒,加适量水,盖上锅盖焖煮三四分钟,最后加鸡精调味即可。
干煸豆角
材料:豆角、蒜末、葱花、干辣椒、麻椒。
做法:
豆角洗净切段,擦干水分。
油温7分热时下锅炸至表面起小泡,捞出备用。
锅中另起油,炒香蒜末、葱花、干辣椒、麻椒,加入炸好的豆角快速翻炒,撒盐调味,炒至豆角表面略微起皱即可。
豆角肉末
材料:无筋豆角、豆干、胡萝卜、肉末、大蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐。
做法:
豆角洗净切段,豆干切条,胡萝卜切条,大蒜切片。
热锅凉油,炒肉末至变色,加入葱蒜翻炒出香味,再加入生抽、老抽、蚝油、料酒、盐翻炒均匀。
加入胡萝卜、豆角和豆干翻炒,豆角提前焯水,炒至食材完全断生即可。
这些做法都非常简单,可以根据个人口味选择合适的调料和配菜,做出既美味又下饭的豆角晚餐。希望这些建议对你有所帮助!