蒜末茄子土豆怎么做
蒜末茄子土豆的做法如下:
准备食材
茄子1个
土豆2个
青椒1个
蒜末适量
生抽、老抽、醋、蚝油、白糖、鸡精、盐、淀粉、水适量
处理食材
茄子洗净掰成几瓣,土豆洗净不用去皮切成几块,尖椒洗净去蒂,一起放入蒸锅。
茄子切好后撒上适量淀粉拌匀,能够让茄子更好地保持形状,不容易在烹饪中变得过于软烂。
蒸制
水开后蒸足10分钟,直到茄子土豆熟透。
准备酱汁
蒜切成蒜末,葱切成葱花,都放在一个碗里,调入盐、生抽和醋,再调入香油或熟植物油,搅拌均匀。
炒制
锅中留少许油,加入蒜末炒香,待蒜香味溢出后,倒入青椒块,翻炒至青椒微微变软,但保持一定的脆爽口感。
将调制好的酱汁倒入锅中,均匀地翻炒几下,让酱汁和青椒充分融合,散发出诱人的酱香味。
将蒸好的茄子、尖椒稍稍放凉后撕成小条放在一个大碗里,土豆去皮后捣成小块也放在里面。