虾仁怎么给孩子做汤好吃
为宝宝制作美味的虾仁汤,可以尝试以下几种方法:
基础虾仁汤
材料:鲜虾仁100克、番茄1个、大葱适量、红萝卜适量、食盐适量、白胡椒粉适量、鸡精适量、清水适量。
做法:
1. 鲜虾仁剥去虾壳,洗净备用。
2. 番茄去皮切块,红萝卜去皮切片,大葱切段备用。
3. 锅中加入适量清水,放入番茄块、红萝卜片和大葱段,大火烧开。
4. 汤煮开后转小火,继续煮10分钟,让原料的味道充分融入汤中。
5. 将鲜虾仁加入锅中,煮至虾变色,即可。
6. 最后加入适量的食盐、白胡椒粉和鸡精,调味即可。
虾仁豆腐汤
材料:虾仁、豆腐、鸡蛋、葱、食盐、料酒、鸡精、淀粉、姜、蒜。
做法:
1. 虾仁去除沙线,洗净,沥干水分;豆腐放入沸水中煮3分钟,捞出沥干水分,切小块;鸡蛋打散,搅拌均匀。
2. 锅置火上,倒入油烧热后,炝香葱末,加白糖、酱油调味。
3. 倒入适量清水(肉汤)煮沸,再放豆腐。
4. 大火烧沸后加虾仁煮熟。
5. 淋蛋液煮2分钟,加盐,用水淀粉勾芡即可。
超鲜虾仁汤
材料:虾、姜、小葱、金针菇、鸡蛋、红米苋、食盐。
做法:
1. 虾仁切碎,虾头把头尖和爪子剪掉。
2. 金针菇洗净切碎。
3. 油热放葱姜,炒虾头,把虾头炒到虾黄逼出(差不多虾头炒熟)。
4. 放虾仁炒至变白色,放金针菇翻炒几下加水(冷水)。
5. 火开了汤已经变白了,鸡蛋打散倒入。
6. 放菜,加盐,其他不用放就很鲜了。
青萝卜虾仁汤
材料:鲜虾8只、青萝卜1个、小葱适量。
做法:
1. 青萝卜洗净去皮擦成细丝备用。
2. 虾仁洗净备用。
3. 锅中加入适量清水,放入青萝卜丝和虾仁,煮沸后转小火煮至虾仁熟透,加盐调味即可。
白玉菇鲜虾汤
材料:鲜虾60克、青菜20克、白玉菇20克、蛋清20克、淀粉10克、鲜菇粉、姜片。
做法:
1. 鲜虾仁去虾线,将虾仁剁碎成泥,放上姜片腌制15分钟去腥。
2. 白玉菇、青菜放入沸水锅中焯水后捞出备用。
3. 虾泥腌制完成后,去掉姜片倒入碗中,再加入淀粉、鲜菇粉。
4. 继续加入蛋清,将所有食材拌均后,顺时针搅打一会儿。
5. 将搅拌好的糊糊装入裱花袋中,裱花袋前端剪一个小口。
6. 锅中烧水,水沸腾后转成中小火,挤出一小团虾糊到锅中,所有都做好后,一直煮至浮起的状态。
7. 加入焯好水的白玉菇、青菜,再次煮至水沸腾的状态,加盐调味。
这些做法都适合宝宝食用,可以根据宝宝的口味和月龄适量调整食材和调味料的用量。记得在烹饪过程中确保所有食材都煮熟,以保证食品安全。