紫菜配豆腐
紫菜加豆腐是一道营养丰富且美味的汤品,适合各种人群食用。以下是几种常见的紫菜加豆腐的做法:
基础紫菜豆腐汤
原料:紫菜、豆腐、生抽、白糖、素蚝油、生粉水、香油。
做法:
1. 紫菜冲洗干净备用,豆腐切四方块。
2. 锅中加油,烧至六成热后放入豆腐块,小火炸至金黄色,捞起沥干油分。
3. 锅中留少许油,加入半勺水,用生抽、素蚝油、白糖调味,放入豆腐和紫菜,小火慢烧入味。
4. 汤汁稍干时,用生粉水勾芡,淋麻油出锅装盘。
韩国风味紫菜豆腐汤
原料:紫菜(3-4张泡发后的量)、北豆腐(1块)、葱花、食用油、生抽、盐、白胡椒粉。
做法:
1. 豆腐切成1.5cm的小方块,紫菜提前泡发。
2. 锅中放少许油烧热,放入蒜末炒香,加入清水烧开。
3. 放入豆腐块轻轻滑入,水开后放入紫菜。
4. 调味撒葱花,最后加入一小撮白胡椒粉。
丰富配料紫菜豆腐汤
原料:紫菜、豆腐、香菇、胡萝卜、小葱、香菜、玉米淀粉、鸡蛋、芝麻油、胡椒粉、盐。
做法:
1. 紫菜泡发后撕成小块,豆腐切成小方块,胡萝卜切丝,小葱和香菜切段。
2. 锅中加水烧开,加入豆腐焯水后捞出备用。
3. 锅中再次加水烧开,放入胡萝卜丝煮20秒,加入生抽、盐调味。
4. 放入紫菜,搅拌均匀后加入水淀粉勾芡。
5. 淋入鸡蛋液,搅匀后淋入芝麻香油和胡椒粉,最后加入葱花和香菜。
简易紫菜豆腐汤
原料:豆腐(300克)、紫菜、鸡汤或清水、青葱、盐、胡椒粉。
做法:
1. 豆腐切成小块,紫菜剪成小片备用。
2. 锅中倒入鸡汤或清水,大火烧开。
3. 加入豆腐块煮2-3分钟,再加入紫菜煮1分钟。
4. 调味后盖上锅盖煮2分钟,撒上切碎的青葱即可食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的配料和调味,轻松在家制作出一道美味的紫菜豆腐汤。