白玉菇和金针菇炖鸡

白玉菇和金针菇炖鸡是一道营养丰富、口感鲜美的养生汤品。以下是详细的制作步骤和所需材料:

材料准备

主料

土鸡 1只(约1500克)

干香菇 50克

金针菇 100克

杏鲍菇 2根

白玉菇 100克

辅料

红枣 8颗

枸杞 10克

生姜 3片

盐 适量

清水 适量

工具:炖锅或砂锅,漏网

制作步骤

食材清洗与浸泡

土鸡处理:将土鸡宰杀后去毛、去内脏,清洗干净,斩成适口大小的块。用清水浸泡30分钟,去除血水。

菌菇浸泡:干香菇提前用清水泡发,泡软后去蒂,切成两半;金针菇、白玉菇洗净,去根;杏鲍菇洗净切片。红枣去核,枸杞用清水冲洗一下备用。

炖煮基础汤底

煮沸去腥:锅中加适量清水,放入鸡块,大火煮沸后撇去浮沫,捞出鸡块,用清水冲洗干净。

炖煮汤底:将处理好的鸡块放入炖锅或砂锅中,加入足量清水(水要一次性加足,中途尽量不要加水),放入生姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。

加入菌菇与辅料