青萝卜炖小排
青萝卜炖小排是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴,适合各类人群食用。以下是几种常见的做法:
简单做法
将猪小排放入锅中,加水烧开,捞出来备用。
换新的水,将猪小排和姜片放入,大火烧开,小火炖煮半小时,加入盐调味。
半小时后,将削皮切块的青萝卜放入锅中,继续炖煮20分钟,最后加盐调味,出锅即可。
健康功效做法
排骨斩成小块,洗净沥干水分,焯水去血沫。
青萝卜洗净切块,姜切片。
将排骨、姜片、香叶、肉寇、干山楂片、料酒和适量清水放入锅中,大火烧开后转小火炖约60分钟。
放入青萝卜块,继续炖煮20分钟,加入鸡精和盐调味,出锅即可。
家常做法
排骨焯水后备用,青萝卜去皮切块,姜切片,蒜切碎。
热锅冷油,加入姜片和蒜碎煸炒出香味,加入排骨炒匀。
倒入料酒,炒匀后加入清水,煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮40分钟。