炒瘦肉冬瓜块

炒瘦肉冬瓜块是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的做法:

所需材料

瘦肉 200克

冬瓜 300克

青椒 1个

大葱 1根

生抽 1-2勺

蚝油 1勺

料酒 1勺

香油 1勺

淀粉 1勺

老抽 1/2勺

盐 适量

花椒粉 适量

鸡精 少许

食用油 适量

做法步骤

腌制瘦肉

瘦肉洗净后切薄片,放入碗中。

加入1勺生抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺香油、1勺淀粉和1/2勺老抽,搅拌均匀,抓匀腌制10分钟,确保肉质嫩滑且入味。

准备配菜

冬瓜去皮洗净,切成薄片备用;青椒切圈,大葱切段。

炒制瘦肉

热锅加适量食用油,待油温五成热时,放入腌制好的瘦肉,快速翻炒至变色,盛出备用。

翻炒冬瓜

锅中留底油,放入冬瓜片翻炒1分钟,使冬瓜的清香释放。

冬瓜微微变软后,加入炒好的瘦肉继续翻炒,让两者的味道充分融合。

调味增香

倒入青椒圈和葱段,翻炒均匀。

加入适量盐、花椒粉、少许鸡精,增添香味后,再淋上一勺生抽调味,快速翻炒几下。

收汁出锅

炒至冬瓜完全变软但不失清透时,即可关火装盘。

小贴士

腌制瘦肉时,加入淀粉可以使肉质更加嫩滑。

炒制时火候要掌握好,瘦肉炒至变色即可,避免炒得过熟影响口感。

冬瓜片切得越薄,炒出来的口感越脆嫩。

可以根据个人口味适量调整调料的用量,喜欢辣的可以加入一些干辣椒或者辣椒酱。

这样一道色香味俱全的炒瘦肉冬瓜块就完成了,快试试看吧!