凉菜猪肝的菜名
凉拌猪肝是一道非常受欢迎的健康凉菜,其做法简单,口感鲜嫩,深受大家喜爱。下面我将为您介绍几种常见的凉拌猪肝的做法,供您参考:
简易版凉拌猪肝
材料:
猪肝 1块
大葱 1根
盐 少许
胡椒粉 1勺
步骤:
1. 猪肝洗净,切成薄片,用开水烫煮后捞出,沥干水分。
2. 大葱切段,放入猪肝中。
3. 加入盐、胡椒粉调味,拌匀即可。
经典凉拌猪肝
材料:
猪肝 200克
黄瓜 1根
大蒜 适量
凉拌酱油、凉拌醋、糖 适量
步骤:
1. 猪肝切片,黄瓜切片,蒜瓣切碎。
2. 将所有材料放入盘中,加入酱油、醋、糖调成的汁,拌匀即可。
菠菜猪肝凉拌菜
材料:
猪肝 300克
菠菜 250克
香菜、海米 适量
酱油、香油、醋、盐、蒜泥 适量
步骤:
1. 猪肝切片,用开水烫至断生,捞出控干水分。
2. 菠菜择洗干净,用开水烫至断生,晾凉后切成段。
3. 将菠菜、肝片、香菜、海米与其他调料拌匀即可。
菠萝猪肝凉拌菜
材料:
卤好猪肝 200克
椒盐 8克
青笋 20克
菠萝 15克
辣椒油 10克
芝麻 10克
酱油、醋、糖 适量
步骤:
1. 卤好猪肝,冲水淋掉卤汁。
2. 菠萝切丁,青笋切花型。
3. 调制酱汁:辣椒油、芝麻、酱油、糖、醋混合均匀。
4. 将酱汁摆盘,撒上椒盐,吃时淋上酱汁。
凉拌猪肝(加入洋葱和大蒜)
材料:
猪肝 250克
洋葱 1个
大蒜 2瓣
生姜 适量
红辣椒 适量
酱油 3勺
醋 1勺
盐 适量
白糖 适量
香菜或葱花 适量
步骤:
1. 猪肝洗净切片,用盐水浸泡15分钟去血水。
2. 锅中加水,放入猪肝焯水1-2分钟,捞出沥干。
3. 锅中加油,放入洋葱、大蒜和生姜炒香,加入猪肝翻炒调味。
4. 关火后加入酱油、醋、白糖,最后加入红辣椒拌匀。
5. 装盘,撒上香菜或葱花装饰。
以上几种凉拌猪肝的做法各有特色,您可以根据个人口味选择合适的做法。希望这些信息对您有所帮助!