木瓜胡萝卜番茄汁的功效
木瓜胡萝卜番茄汁的做法如下：
准备食材
胡萝卜 1根
番茄 1个
清水 适量
胡萝卜处理
胡萝卜洗净去皮，切成块状。
番茄处理
番茄底部用刀切十字，用开水烫一下，撕去外皮，然后切成块状。
榨汁
将胡萝卜块和番茄块放入果汁杯中，再倒入适量的清水。
选择纤体果汁模式启动果汁机，榨出蔬菜汁。
过滤（可选）
如果喜欢更细腻的口感，可以将榨好的果汁过滤一下。
饮用
榨好的木瓜胡萝卜番茄汁可以直接饮用，颜色艳丽、营养丰富，是夏日里的一道健康饮品。
小贴士
可以根据个人口味调整清水的量，喜欢浓稠的可以少放一些水，喜欢稀一点的可以多放一些水。
胡萝卜和番茄的选择也很重要，尽量选择新鲜、熟透的食材，这样榨出的果汁口感和营养都会更好。
希望你喜欢这道健康美味的木瓜胡萝卜番茄汁!