不开火剩米饭

如果你想要处理剩米饭而不开火,这里有几个建议:

使用三明治机

将剩米饭、鸡蛋、盐、白胡椒粉和少许油拌匀。

胡萝卜和西兰花焯水后切成碎粒。

三明治机预热2分钟,烤盘涂少许油,放入适量米饭,中间低四周高。

放入胡萝卜和西兰花碎,上面加适量肉松。

中间蔬菜部分,加盖一层米饭,加盖,定时5-7分钟即可取出切开搭配番茄沙司食用。

制作寿司

剩米饭可以用来制作寿司,热量低且不需要开火。

可以加入适量的生抽、蚝油、蜂蜜(或白糖)和盐,搅拌均匀。

加入火腿肠、胡萝卜、西蓝花碎和芝士(可选),搅拌均匀。

抓一团米饭,中间包入芝士(或不加),整理成三角形或条状。

平底锅刷一层油,放入饭团小火煎至两面金黄,包上海苔,撒上白芝麻即可。

加热剩米饭