清淡丝瓜金针菇汤
清淡丝瓜金针菇汤是一道口感清爽、营养丰富的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
丝瓜:1根
金针菇:200克
鸡蛋:2个
白玉菇:100克(可选)
黑木耳:适量(提前泡发)
咸蛋黄:2个(可选)
葱姜蒜:适量
调味料:鸡精、盐、胡椒粉、食用油、小磨香油
烹饪步骤:
食材处理
丝瓜去皮切块,放入淡盐水中浸泡防止变黑。
金针菇、白玉菇洗净切根,黑木耳泡发撕小朵。
咸蛋黄碾碎,鸡蛋打散搅匀备用。
制作鸡蛋饼
热锅加油,将鸡蛋液倒入,摊成薄饼,两面煎至金黄后切块备用。
焯水食材
将金针菇、白玉菇、黑木耳分别焯水30秒,迅速捞出备用。