火锅串串鸡胸肉腌制

腌制火锅串串鸡胸肉的方法如下:

准备食材

鸡胸肉若干片

小苏打1小勺

料酒2勺

辣椒粉1勺

奥尔良粉1勺

淀粉1勺

蚝油1勺

盐少许

白糖少许

十三香少许

食用油足量

竹签若干

腌制步骤

切肉:将鸡胸肉切成薄片,每片厚度控制在0.5厘米左右,以便入味和保持嫩滑口感。

小苏打腌制:将切好的鸡胸肉放入大碗中,加入1小勺小苏打,用手抓拌均匀后腌制15分钟。小苏打能有效嫩化鸡肉,使纤维更松软。

冲洗:腌制好后,将鸡胸肉多次用清水冲洗干净,确保小苏打残留完全被洗去。反复冲洗能让鸡肉更洁白细嫩,无苦涩味。

调味:将洗净的鸡胸肉片沥干水分,放入大碗中,加入2勺料酒、1勺辣椒粉、1勺奥尔良粉、1勺淀粉、1勺蚝油、少许盐、白糖和十三香,搅拌均匀。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制1小时,使调味料充分渗入鸡肉中。

串肉:腌制完毕后,将鸡胸肉一片一片地穿在签子上,注意不要过于紧密,每片肉之间稍留空隙,以便炸制时受热均匀,口感更佳。

炸制

准备油锅:准备一个深锅,倒入足量的食用油,开中火加热至油温升至170℃左右。

炸制:将串好的鸡胸肉串放入油中炸至金黄色,每面大约炸3分钟。炸制过程中注意翻动,确保肉串均匀受热,炸至外皮酥脆,内里嫩滑。

沥油:炸好后,用厨房纸巾吸掉多余的油分,放置一旁稍微冷却片刻。

调味

撒辣椒粉:鸡胸肉串炸好后,根据口味撒些辣椒粉、椒盐或白芝麻即可享用。

通过以上步骤,你就可以完成火锅串串鸡胸肉的腌制和炸制,享受美味的串串鸡胸肉了。