儿童胡萝卜饮料做法

儿童胡萝卜饮料的做法如下：

胡萝卜汁

原料：胡萝卜1根

做法：

1. 胡萝卜半根洗净备用。

2. 切成薄片或切碎。

3. 入碗中盖上保鲜膜入锅内蒸15分钟。

4. 料理杯里加入75毫升的开水。

5. 将蒸熟的胡萝卜片放入料理杯中。

6. 启动料理机打成胡萝卜泥状。

7. 用滤网滤出胡萝卜汁。

注意事项：

蒸胡萝卜时间视胡萝卜片的厚薄自行调整，以熟为准。盖上保鲜膜是防止蒸的过程中入水蒸汽。

胡萝卜苹果汁

原料：胡萝卜1个，苹果半个

做法：