青椒炒豌豆胡萝卜
青椒炒豌豆胡萝卜是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的做法:
1. 青椒炒豌豆胡萝卜丁
所需食材:
青豌豆1盘
胡萝卜半根
猪肉末80克
辣椒1个
制作步骤:
1. 青豌豆剥好并清洗干净,胡萝卜削皮切成丁。
2. 锅中加水烧开,滴几滴油,放一勺盐,将青豌豆和胡萝卜丁焯水3分钟,捞出过凉水,控干。
3. 猪肉末加淀粉、胡椒粉、生抽搅拌均匀腌制。
4. 炒锅烧热加食用油,放入猪肉末快火滑炒至变色,加入胡萝卜丁和豌豆粒,快速翻炒均匀,加盐调味。
5. 加入生抽和青椒丁,快火炒均匀即可。
2. 豌豆胡萝卜炒香菇
所需食材:
豌豆250克
胡萝卜一根
香菇几片
蒜头适量
淀粉适量
制作步骤:
1. 豌豆清洗后,锅内加水煮开后加入豌豆焯水2分钟,取出沥干水分。
2. 胡萝卜、青辣椒、红辣椒切成小丁,蒜头切成碎末。
3. 锅内加少量油,油温热后加入蒜蓉炒香,加入胡萝卜和香菇翻炒。
4. 炒至断生后加入豌豆继续翻炒,加入青辣椒和红辣椒、盐、酱油,最后加入淀粉勾芡,翻炒均匀后关火。
3. 笋尖青豆炒胡萝卜
所需食材:
胡萝卜1根
豌豆200克
笋尖适量
葱蒜末适量
盐、鸡精适量
制作步骤:
1. 胡萝卜、黄瓜、笋尖洗净切丁,葱蒜切成末备用。
2. 烧一锅开水,先焯笋尖再焯豌豆,一并捞出沥干水分。
3. 锅中放少量油,下葱蒜末翻炒,放入胡萝卜丁和红椒丁翻炒。
4. 加入笋尖和豌豆翻炒,稍后放入黄瓜丁,最后加盐和鸡精调味,炒匀即可。
4. 素炒豌豆胡萝卜丁
所需食材:
豌豆250克
胡萝卜一根
油适量
盐适量
制作步骤:
1. 豌豆清洗后,剥好放在盆中,清洗一遍,捞出控干水分。
2. 胡萝卜清洗干净,去掉表面的皮,切成均匀的小丁,放在案板上面备用。
3. 锅中加水烧开,放入青豆和胡萝卜,加入少许食用盐和油,焯水3-4分钟左右捞出,备用。
4. 锅烧热后放入少许食用油,油热后放入焯水的豆子和胡萝卜,翻炒均匀,加入少许食用盐,翻炒均匀,可以放一些蚝油和酱油调味,炒2-3分钟即可。
5. 胡萝卜炒豌豆(带高汤版)
所需食材:
胡萝卜1根
豌豆1碗
高汤一碗
植物油适量
盐适量
制作步骤:
1. 胡萝卜削皮切成小块,豌豆洗净。
2. 锅中倒入适量植物油,油热后倒入胡萝卜翻炒。
3. 倒入豌豆,一同翻炒。
4. 两分钟后倒入高汤,煮至胡萝卜与豌豆熟透后加入适量盐,入味后盛入盘中。
6. 青椒丝炒胡萝卜丝
所需食材:
青椒2个
胡萝卜2根
菜籽油适量
生抽少许
鸡粉少许
食盐适量
制作步骤:
1. 青椒、胡萝卜洗净切成丝。
2. 炒锅注油烧热,放入胡萝卜丝翻炒至断生,再放入青椒丝爆炒。
3. 调入生抽、鸡粉和食盐,翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。