白萝卜牛肉丸排骨汤
白萝卜牛肉丸排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
排骨:一条
白萝卜:半根
牛肉丸:6个
姜片:适量
葱段:适量
盐:适量
胡椒粉(可选):适量
香菜(可选):适量
蒜头酥(可选):适量
做法
准备食材
排骨洗净后切成适当大小的块状。
白萝卜去皮后切成块状。
牛肉丸如果是冷冻的,可以提前稍稍解冻。
焯水处理
将排骨放入冷水中,加入几片姜片,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟,捞出排骨,用清水冲洗干净,去除血沫和杂质。
炖煮
在锅中加入适量的清水,放入焯好水的排骨,再次煮沸。
加入姜片和葱段,转小火慢炖约2小时左右,直到排骨炖至软烂入味。
加入白萝卜
当排骨炖至软烂,汤汁浓郁时,加入切好的白萝卜块,继续小火炖煮约20分钟,直到白萝卜炖至软烂透亮。
调味
根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入少许胡椒粉提香。
关火前一分钟,可以加入切碎的香菜和葱花增加层次感。
如果喜欢蒜香味,可以撒上一勺蒜头酥。
出锅
将炖好的白萝卜牛肉丸排骨汤盛入碗中,即可享用。
小贴士
火候控制:炖煮过程中要保持小火慢炖,这样排骨才能炖得软嫩入味,汤汁也能更好地释放出鲜香。
食材搭配:白萝卜的清新口感可以中和牛肉丸的油腻,使整道汤品更加清爽美味。
营养搭配:这道汤品富含蛋白质、矿物质和骨胶原,适合在寒冷的季节食用,具有滋补养生的功效。
希望你能喜欢这道美味的白萝卜牛肉丸排骨汤!